zaczyna mnie

[...] mi kolano spuchło, jakby zrobiła się tam woda no i przy chodzeniu dłuższym odczuwałem ból. I do teraz czuję to samo, przy dłuższym chodzeniu robi mi się ciepłe kolano i zaczyna boleć, że jak długo chodzę to już nie daję rady i tylko kuleję. Byłem prywatnie u lekarza ortopedy i zrobiłem też USG kolana: "Stan po rekonstrukcji ACL, usunięcie [...]

[...] Zaznaczę jeszcze, że mam takie dni jakby wszystko miało wrócić do normy, przestaje się pocić, schodzi ze mnie kilka kilogramów wody, mam dużo więcej energii i nagle znowu zaczyna się to samo. Ostatnio też zbadałem testosteron i estradiol po treningu nóg (nigdy nog nie ćwiczyłem). Testosteron wyszedł ponad 600 ng/dl (norma do 800 z małym [...]

[...] mówi ze stanu zapalnego nie ma i problem jest w odcinku szyjnym ogólnie łokieć boli mnie pół roku, raz kłuje raz piecze raz sam nie wiem co to za uczucie , na ta chwile zaczyna piec mnie aż do palców przez te ok 3 miesiące ćwiczę drążki itd nie wiem czy to mi dało po dupie czy po prostu jest problem z tym nerwem , lekarz który mnie padał [...]

[...] sa lekko naderwane albo nadwyrezone...znacie jakies dobre masci na tego typu sprawy?? nie boli mnie az tak bardzo (chodzic i biegac moge) tylko jak podnosze noge to wtedy zaczyna sie bol...wiec jak ktos mial podobny problem i jakas masc to zaleczyla to byłbym wdzieczny za podanie nazwy(ew. innego sposob) z gory DZIEKI! Bo Trza Miec Jaja A Nie [...]

[...] mogą, (jeżeli chcą) uczestniczyć w organizowaniu dopingu, wyjazdów itd., ale walki z innymi ekipami chuligańskimi pozostają dla nich sprawą priorytetową. Dla chuliganów mecz zaczyna się nie wtedy, kiedy sędzia dmuchnie w gwizdek na rozpoczęcie zawodów, ale wtedy, kiedy w zasięgu ich (tj. hool`s) pojawią się wrodzy kibole. Podobnie sprawa ma się z [...]

[...] - tłumaczy mi pan Bogdan, wrzucając na taśmę płaty mięsa (czekają już na nie opakowania z napisem "Staropolska" - plastikowe, żeby lepiej przytrzymały wodę, która zawsze zaczyna wyciekać dopiero po pewnym czasie). Jak potrzymasz trochę szyneczkę w plastikowym opakowaniu, po kilku dniach zacznie się w nim zbierać to samo, co wlewam z tego [...]

[...] jest najefektywniejszy. Sam niedawno zacząłem swojąprzygode z siłownią i wiem jak każdy na początku chce jak najwięcej wyciskać i brak postępów z treningu na trening zaczyna człowieka denerwować.Trenujemy ciągle na tym samm programie,bez diety i nawet podstawowej wiedzy. Wtedy pojawia się w naszej głowie pytanie "co tu zrobić,żeby to [...]

[...] poza jednym - przez te pary dni na pierwszej stronie pojawiło się xxx tematów typu "proszę o ocenę treningu, mam 13 lat, staż rok." Jako, że sam nie byłem starszy gdy zaczynałem, a to co "osiągnąłem"; działa na wyobraźnię wielu młodych wziąłem się za pisanie tego właśnie artykułu. Zapraszam do lektury Trochę o psychice, część I Analizując [...]

[...] podczas wysiłku siłowego ulega zniszczeniu do czego przyczynia się miedzy innymi wapń pod koniec swego istnienia wypuszcza tak zwane „komórki satelitarne". W ich miejsce zaczyna się proces powstawania nowych komórek mięśniowych do których potrzebne nam są poliaminy i związki odżywcze. (Jest to jedna z wielu teorii rozrostu mięsni). Arginina [...]

[...] podczas pedałowania. Na treningach szybko się męczy i czuję jakbym wykonywał nią 80% całego pedałowania. Nie wiem co może być tego przyczyną. Samo kolano mnie nie boli, ból zaczyna się jakby tuż nad nim, po wewn. stronie prawej nogi. Ogólnie to mam bardziej wrażenie, że to jakieś ścięgno/mięsień, ale byłem dziś u lekarza rodzinnego, mówił, że to [...]

[...] już do bezproblemowego przebiegania 15km. Jak wiadomo pierwszy września już minął i trochę musiałem przekonfigurować swój plan dnia. Bieganie zostawiłem sobie na rano i tu zaczyna się mój problem. Chciałem dzisiaj przebiec mój standardowy dystans czyli ok. 9km jednak po pierwszych 4km zaczął się koszmar. Łydki i stopy zaczęły mnie strasznie [...]

[...] dobrym specyfikiem jak się "przeżremy" warto ją mieć pod ręką, zjadamy jej wtedy z 3 łyżki stołowe, albo trochę więcej ( moja panna również tak robi ) i brzuchol zaraz zaczyna tam wszystko trawić i jest zaraz po bólu i mega bece na brzuchu. Regeneruje stawy, jedank efektywność działania na stawy maleje, hmm... co jeszcze - regeneruje [...]

[...] czuję ból po lewej stronie na odcinku lędźwiowym.Po treningu również odczuwam ten ból,bywa tak,że nie mogę stanąć na lewą nogą.Martwi mnie to, szczególnie dlatego,że 1 maja zaczyna mi się sezon na stadionie i chciałbym powalczyć o kadrę. Piszę tutaj z nadzieją,że ktoś miał kiedyś podobny problem do mnie i się z nim uporał. Byłbym bardzo [...]

[...] jest osteosklerotyczna zmiana o wym. ok. 8x20mm bez odczynu odokostnowego. W różnicowaniu należy uwzglednić kostniaka kostnawego.* .Proszę o pomoc, niedługo szkoła sie zaczyna i treningi a bul jest nie go zniesienia, a na tabletkach przeciwbólowych niema sensu cały czas trzymać.Oraz nie wiem czy to ważne, ale w miejscu tego urazu zrobiło [...]

[...] choroba wykluczyła mnie na jakieś pół roku z treningów.Skutki były opłakane po chorobie...schudłem jakieś 25kg (ważyłem 90kg,a po dwóch miesiącach 65kg)!!!Wszystko powoli zaczyna wracać do normy, ale wiem, że muszę się pilnować, bo jeden zły posiłek i zaczynają się problemy.Od jakiegoś czasu planuję przybrać na masie, ale waga zatrzymała się [...]

Witam serdecznie, Otóż zaczyna sie robić ciepło. Niedługo wakacje a ja chciałbym jakotako wyglądać. Bardzo chciałbym schudnąć ok 20 kg do lipca. Moimi największymi problemami są: utrzymanie diety ( zawsze jak sobie założe np. nie jedzenie słodyczy to nie moge wytrzymac dłuzej niz kilka dni. Jeszcze do tego rodzina która ciągle opycha sie jakimis [...]

Witam,panowie ile już można w takim stanie być sam nie wiem co się dzieję. Wstaję rano niby wszytko ok po około godziny zaczyna się gonitwa myśli,myślę cały czas co robić,chodzę z konta w kont nie wiem co ze sobą zrobić od strony serca czuję jakby strach,ściskanie bez przerwy strach przed wszystkim przed pracą nawet jak mam iść do sklepu,ktoś [...]

[...] :-D). Smak jabłkowy po wymieszaniu http://i46.tinypic.com/16gaid5.jpg http://i47.tinypic.com/23lf76t.jpg Działanie Odżywka rozkręca się po 20-30 minutach od wypicia, zaczyna się od lekkiego mrowienia w okolicach pleców, szyi i głowy. Czujemy znacznie zwiększone tętno, zwiększoną potliwość, chęć do treningu, lepsze skupienie, u niektórych [...]

[...] gazy, które w wielkich ilościach mi się tam gromadzą. Sami wiecie, że trzeba jakoś żyć z ludźmi i nie można przecież non stop je wypuszczać...Jeśli nie mogę tego zrobić, to zaczyna mi się przelewanie, wzdęcia i ból. Na dodatek często mam luźny stolec. A teraz trochę o medycznej historii: - w 2008 roku miałem kolonoskopię, która nie wykazało nic [...]

[...] jem mieszanke z pojemnika plastikowego którą przyrządzam sobie w domu (warzywka+ kurczak, ryż). plus to jakieś przekąski typu rodzynki, orzechy czy owoce. jestem w domu, zaczyna się moje troche mniej kontrolowane jedzenie. jeżeli po powrocie ze szkoły jestem głodny to jem normalny obiad (pierś, ryż + jakaś sałatka) jak jestem mniej głodny to [...]